segunda-feira, 29 de janeiro de 2018

Adeus plástico, Olá Bee's wrap!

Cá em casa tentamos sempre juntar o útil ao agradável, que neste caso é ser amigo do ambiente. Para além da reciclagem, esforçamo-nos por ter outros cuidados e mais tarde queremos incutir esses valores aos nossos filhos. Aqui há tempos descobri uma solução para reduzir o uso de plásticos na cozinha, nomeadamente o uso da película aderente. Aquela película que, à semelhança da prata, usamos para embrulhar alimentos, selar recipientes, etc. descobri os Bee's wrap! 


Trata-se de uma alternativa à película aderente, feita com algodão orgânico e... cera de abelhas! É ainda constituído por óleo de jojoba orgânico e resina de árvore. Estes Bee's wrap são laváveis e reutilizáveis, daí serem amigos do ambiente! Para além de nos ficar muito mais económico. 



Os Bee's wrap foram criandos por uma mãe - claro está - que se preocupava com o desperdício e queria encontrar uma forma de guardar os alimentos mais amiga do ambiente. Cá em casa estamos todos fãs! Usamo-los para guardar uma metade de limão, o melão já aberto, o queijo ou alguns legumes no frigorífico. 


Uma bola de queijo embrulhada no Bee's wrap


Como é que os utilizamos? Basta usar o calor das nossas mãos para moldar os Bee's wrap em torno dos alimentos, taças, ou pratos. Depois o material arrefece mas continua sempre selado na posição em que o moldámos.


A selar o Bee's wrap com o calor das mãos
São laváveis com água fria e sabão neutro e podem durar até um ano. No início sentimos um ligeiro aroma a cera de abelha, mas este aroma não passa para os alimentos e, com as lavagens, acaba por desaparecer. Há imensos tamanhos disponíveis, nós por exemplo temos um pack com três tamanhos diferentes: pequeno, médio e grande. Assim conseguimos usá-los em vários alimentos e recipientes na cozinha. 
Espero que gostem da dica e quem sabe a adotem na vossa cozinha! Podemos reduzir o uso do plástico e ao mesmo tempo poupar! Podem encontrar os Bee's wrap (e outros produtos ecológicos) à venda na Meekbum aqui.
Rita
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terça-feira, 16 de janeiro de 2018

A gravidez e as nossas maminhas(onas)

O ano ainda agora começou e já estou a quebrar o prometido: escrever mais vezes no blog. Já se passaram alguns dias desde o último post mas cá estou eu de volta para vos falar sobre... tchan tchan tchan tchan (*tambores*)... mamas. Ou maminhas, o que preferirem. 

Quem já é mãe, ou está prestes a ser, sabe que a segunda parte do corpo que mais cresce ao longo da gravidez são as maminhas. Não interessa se outrora eram grandes ou pequeninas, a verdade é que toda a grávida fica com o peito muito maior durante a gravidez. No meu caso, sempre tive um peito grande, que aumentou durante os nove meses, e quis ter alguns cuidados. Cuidados esses que vos contar aqui. 

Eu com três melões, grávida de seis meses ahaha

Hidratação. Durante a gravidez preocupamo-nos essencialmente com a barriga e com aqueles nossos pneuzinhos laterais que fogem para as costas. Espalhamos o creme ou óleo na pele ao mesmo tempo que rezamos à Nossa Senhora das Estrias. As coxas não são esquecidas, até porque também costumam ser alvo dessas malvadas. Mas, e as maminhas, meninas? Essas também são importantes! Muito mesmo. Vão crescendo ao longo da gravidez e é super importante hidratá-las. Pessoalmente, usei muito o Bio-Oil e o Velastisa (encontram em qualquer farmácia).

Suporte. Outro aspeto super importante. À medida que o nosso peito vai crescendo, não podemos nem devemos manter o mesmo tamanho de soutien. O nosso peito precisa de apoio e suporte. No meu caso, comprei soutiens a meio da gravidez, quando os que tinha já deixavam de me servir. Uns dias antes de ter a Mel, comprei soutiens de amamentação. Devem comprá-los o mais próximo possível da data do parto ou então depois do bebé nascer. Isto porque, se comprarem os soutiens meses antes, o vosso peito pode não ter o mesmo tamanho que terá no momento em que irão os irão usar. Já referi aqui que sou cliente da Dama de Copas desde que abriram loja no Porto. É lá que  compro os meus soutiens, já antes mesmo de engravidar. A Dama de Copas tem modelos de soutiens de amamentação que vão até à copa J (sim, leram bem, J!). Os soutiens de mamã, próprios para amamentação, não precisam de ser aborrecidos, sem graça e com ar de avózinha. Nada disso. Podem ter um ou outro detalhe sexy, como uma renda ou um lacinho. Espreitem só estes dois modelos lindos, lindos: 

Modelo Sophie (também disponível em branco e cor-de-rosa) aqui

Modelo Eleanor aqui


Depois da Mel nascer, estes cuidados não ficaram esquecidos. Apesar dela ser o centro do meu universo, continuei a cuidar do meu peito. Do nosso peito, porque era tão meu quanto dela. Como amamentei, era importante hidratá-lo bem (mamilos incluídos!). Apesar de passar a maior parte dos dias com o soutien de amamentação, por ser muito mais prático, aos poucos fui voltando a usar soutiens "normais", sempre com o tamanho de copa certo! É mesmo muito importante meninas. Ninguém quer ter as maminhas (mais) descaídas, certo?


A Dama de Copas tem lojas no Porto, Lisboa, Madrid, Valência e, em breve, Braga! Sempre que forem à loja têm meninas que vos fazem um aconselhamento personalizado e gratuito. 

Rita 


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quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Porque é que escrevo

Faz hoje um ano que criei este blog. Credo, o tempo passa mesmo a voar. Criei-o quando a Mel tinha quatro meses, estava eu em casa de licença de maternidade. E criei este blog por várias razões. Primeiro de tudo porque adoro escrever. Sou de comunicação e a minha primeira formação é jornalismo. Já me tinham sugerido antes criar um blog mas nunca o tinha feito porque não conseguia escolher um tema. Não saberia o que escrever, dizia eu. Depois da Mel nascer, surgiu a ideia. Decidi que queria partilhar as aventuras da minha louca e irresistível família. Contar a minha experiência na maternidade, as peripécias da vida em casal e a alegria de termos três patudos em casa - dois gatos e um são bernardo. Uma espécie de registo da história da nossa família. E saber que um dia a Mel vai poder ler tudo o que escrevi, palavra a palavra, também me dá um gostinho especial. 

Lembro-me que fiz uma festa quando cheguei aos 200 seguidores (apesar de serem basicamente os meus amigos/conhecidos no facebook a quem tinha convidado a fazer like da página). Hoje, passado um ano, somos 22 mil! Fico mesmo feliz por num ano de blog ter chegado a tantos vocês. Mas o que mais gosto ainda é da partilha de experiências. Antes de ter a Mel não percebia nada disto de ser mãe, nunca tinha pegado num bebé ao colo, não lia blogues de maternidade. Era tudo desconhecido para mim. Continuo a achar que tenho muito para aprender e é por isso gosto tanto de receber as vossas mensagens, as vossas dicas, as vossas experiências e partilhas. E apesar de ser uma mãe de primeira viagem, também acho que tenho boas dicas e experiências a partilhar convosco. É verdade que ao longo deste ano também tive comentários e mensagens desagradáveis. Mas é como tudo e, pesando na balança, vale a pena levar com a pastilha. 

Quando criei o blog encarei-o como o meu projecto. Pessoal e, quem sabe um dia, profissional. Apesar de não me dedicar única e exclusivamente a ele (nem de perto nem de longe) quero que cresça e prospere. Ainda me lembro da primeira parceria que fiz, passados dois meses. Uma marca de acessórios de bebé enviou-me um par de meias e uma fita de cabelo para a Mel. Fiquei super contente. Apesar de não ser o meu objetivo principal, é bom receber estes mimos. E vamos ser realistas, é assim que o mundo da blogosfera funciona. As marcas apostam nos blogues para publicidade e divulgação de produto tal como o fazem com a televisão, rádio, outdoors ou internet em geral. Ao longo do ano tive o prazer de trabalhar com marcas incríveis, locais, nacionais e internacionais e só tenho a agradecer. 

Quem acompanha o blog há algum tempo sabe que não sou de partilhar tudo o que se passa na minha/nossa vida. Há coisas que gostamos de manter privadas e acredito que compreendem isso. Também não consigo escrever todos os dias. Admiro quem o faz. E olhem que nem é por falta de criatividade (ok, às vezes também temos bloqueios), mas porque nem sempre tenho disponibilidade. Há dias que são uma correria, outros em que simplesmente desligo e passo o dia na ronha com a família. Não vou continuar a abdicar desses nossos momentos mas prometo que em 2018 vou escrever mais! 

Obrigada por estarem desse lado e rirem connosco. Obrigada pelos conselhos, dicas e sugestões. Obrigada por gostarem do blog. CHEERS! 

Rita



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